Grundkurs 1. Tag

Für den ersten Tag des Grundkurses bitten wir die Damen um das Tragen von Kleidung, welche die Position der Knie leicht erkennen lässt. Die Wahl der Schuhe sollte auf solche mit einigermaßen glatter Sohle fallen.

Übungsziele sind zunächst der Grundschritt (links geführt, rechts reführt) und die Umsetzung des klassischen Rock `n´ Roll – Rhythmus in Bewegung (vorwärts, seitwärts, im Kreis).